Camino de Santiago 3º ESO

¿Qué llevo en la mochila?

Recuerda llevar sólo lo imprescindible y siempre controlar el peso de la mochila unos días antes. El peso de la mochila debe ser igual o menor al 10% de tu peso.

  • ROPA CÓMODA:

-Camisetas (para poder usar y tirar) o de poliéster (son ligeras, evacuan el sudor y se secan muy rápido) 1 camiseta por día. El último día entregamos una camiseta nueva.

-1 Forro polar.
-1 pantalones o mallas cortas.( no excesivamente cortas)
-1 pantalón largo o desmontable (opcional)
-Mudas
-Calcetines
-1 chubasquero/cortavientos
-Zapatillas de trekking o deportivas. -Recuerda que debes estar ya acostumbrad@ al zapato.
-Sandalias de andar o chanclas. Tras la etapa es mejor que el pie respire. También las  usaremos para la ducha.
-Toalla tipo “balleta”. Es ligera, ocupa muy poco espacio, es muy absorbente y se seca muy rápido. ( poner nombre)
-Bañador /bikini
-Gorra

  • ASEO ( lo imprescindible)

-Botecito de gel. Pequeño.
-Botecito de champú, o sobres individuales tipo hotel.
-Cepillo y pasta de dientes. Venden algunos kits de viaje muy pequeños y ligeros.
-Peine o cepillo.
-Protección solar.
-Útiles de higiene personal.
-NEUS C- P Rosa/ Vaselina/ Viks Vaporub (para cuidar e hidratar tus pies)

  • VARIOS

-DNI y tarjeta sanitaria (originales)
-Saco  ligero y esterilla
-Palos ( recomendable, con 1 es más que suficiente)
-Cantimplora ( recomendable que sea de aluminio)
-Cubiertos, plato y vaso. (recomendable que sean de aluminio)
-Linterna  pequeña
-Dinero
-Tratamiento médico (si lo necesitas)
-Móvil y cargador ( recomendable que las dos cosas lleven el nombre en una pegatina)
-Bolígrafo
-Comida para el día 1 de mayo (viaje)

 

Para dormir, pueden llevar algo cómodo o directamente dormir con la ropa que vayan a usar al día siguiente.
Recomendamos llevar alguna bolsa de plástico por si llueve, meter la ropa, para que no se moje si la mochila cala.

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